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Plano de Negócio para Venda de Congelados Caseiros – Ganhe vendendo refeições prontas

O que é esse negócio?

Trata-se de um negócio que produz e comercializa refeições caseiras congeladas, prontas para o consumo após o aquecimento. As marmitas podem ser simples ou personalizadas, com foco em alimentação equilibrada, prática e saborosa. A ideia é atender à crescente demanda de pessoas que não têm tempo para cozinhar, mas não querem depender de fast food ou delivery diário.

Como ele funciona?

A produção pode ser feita em casa ou em uma cozinha profissional. As refeições são preparadas com ingredientes frescos, embaladas de forma segura, congeladas e disponibilizadas para venda. O cliente compra os pratos por encomenda, assinatura semanal/mensal ou delivery avulso, e mantém no freezer para consumir quando quiser. O modelo pode começar de forma enxuta e ir se expandindo conforme a demanda.

Quem é o público-alvo?

  • Profissionais ocupados, que almoçam fora ou no trabalho
  • Estudantes e pessoas que moram sozinhas
  • Famílias que buscam economia de tempo
  • Pessoas com dietas específicas (fit, veganas, sem lactose, low carb etc.)
  • Idosos que vivem sozinhos ou com cuidadores
  • Empresas e academias que querem oferecer benefícios a clientes/funcionários

Por que esse negócio é promissor?

  • Crescimento do home office e da busca por praticidade
  • Alta demanda por alimentos mais saudáveis e menos industrializados
  • Possibilidade de começar com baixo investimento e escalar com lucro
  • Consumo recorrente: clientes satisfeitos compram toda semana
  • Pode ser personalizado para nichos (fitness, diabéticos, veganos, etc.)
  • Adapta-se a qualquer cidade ou bairro, com vendas locais

Iniciante

Plano de Negócio para Personal Trainer em Domicílio – Atenda alunos e aumente seus ganhos

O que é esse negócio?

É a prestação de serviços personalizados de treinamento físico diretamente na casa ou local combinado com o aluno. O personal trainer em domicílio oferece atendimento individualizado com foco em objetivos como emagrecimento, hipertrofia, reabilitação, saúde e condicionamento.

Como ele funciona?

O profissional vai até o local definido pelo cliente (residência, condomínio, parque, etc.), leva os equipamentos básicos e realiza a sessão de treino personalizada conforme o perfil, as metas e o condicionamento do aluno. O atendimento pode ser avulso, por pacotes mensais ou recorrente.

Quem é o público-alvo?

Adultos entre 25 e 55 anos que têm dificuldade de frequentar academias por falta de tempo, comodidade ou preferência por atendimento exclusivo. Inclui executivos, mães com filhos pequenos, idosos e pessoas em reabilitação física.

Quais tendências e dados de mercado justificam investir nisso?

A busca por saúde, bem-estar e qualidade de vida está em alta. Após a pandemia, houve aumento da procura por treinos em casa com orientação profissional. O modelo é flexível, de baixo custo fixo e com alto potencial de fidelização. Segundo a IHRSA, o mercado fitness no Brasil é o 2º maior do mundo em número de academias, com forte demanda também por serviços personalizados.

Iniciante

Plano de negócio para trabalhar com Motoboy e Frete Urbano – Entregue rápido, conecte clientes e garanta um serviço eficiente e confiável

O que é esse negócio?

O serviço de motoboy ou frete urbano realiza entregas rápidas e seguras de documentos, produtos, encomendas ou cargas leves dentro da mesma cidade ou região metropolitana. É um negócio essencial para empresas, comércios, e-commerce e clientes individuais.

Como ele funciona?

O cliente agenda o serviço via telefone, WhatsApp ou app. O motoboy busca o item no local indicado e realiza a entrega em outro ponto da cidade, podendo cobrar por corrida individual ou fechar pacotes mensais com empresas.

Quem é o público-alvo?

  • Pequenas e médias empresas (comércio, escritórios, farmácias, e-commerce)

  • Autônomos e profissionais liberais (contadores, advogados, médicos)

  • Clientes finais que precisam de entregas rápidas e confiáveis

  • Lojas físicas que vendem online e precisam de entrega no mesmo dia

Quais tendências e dados de mercado justificam investir nisso?

  • A logística urbana cresce com a popularização do e-commerce e delivery local

  • O modelo de trabalho por demanda (freelancer) é mais acessível e flexível

  • A busca por entregas no mesmo dia tem se tornado padrão, e empresas dependem de parceiros confiáveis

  • Custo inicial é baixo e o retorno pode ser rápido, com margem saudável

Iniciante

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plano de negócio para atuar como Afiliado Digital com Instagram ou Blog

O que é esse negócio?

O afiliado digital promove produtos ou serviços de outras empresas e recebe comissões por cada venda realizada através de seus links personalizados. Esse modelo pode ser aplicado usando redes sociais como Instagram ou com blogs otimizados para SEO.

Como ele funciona?

Você se cadastra em plataformas de afiliação (como Hotmart, Eduzz, Amazon, etc.), escolhe produtos que tenham a ver com seu nicho, cria conteúdo que gere valor para um público-alvo e insere os links de afiliado. Quando alguém clica e compra, você ganha uma comissão.

Quem é o público-alvo?

  • Pessoas interessadas em determinado nicho (ex: finanças, maternidade, emagrecimento, marketing, beleza)
  • Seguidores de perfis no Instagram ou leitores de blogs com conteúdo relevante
  • Consumidores online buscando soluções práticas

Quais tendências e dados de mercado justificam investir nisso?

  • O mercado de marketing de afiliados movimenta bilhões anualmente e está em constante crescimento com o aumento do e-commerce.
  • Segundo a Associação Brasileira de Comércio Eletrônico (ABComm), o Brasil teve crescimento superior a 20% ao ano no setor digital desde 2020.
  • Conteúdos influentes no Instagram e blogs com bom ranqueamento no Google geram vendas todos os dias, 24h por dia, sem necessidade de loja física.

Iniciante